Gabinet Psychoterapii i Psychoedukacji
mgr Kamila Banaś
"Nigdy nie rozcinaj tego,
co można rozwiązać."
"Nigdy nie rozcinaj tego, co można
rozwiązać."
Jackson Braun
Komu pomagam
Terapia indywidualna dla dorosłych
Cierpisz z powodu lęku i obniżonego nastroju?
Odczuwasz brak motywacji, bezwartościowość i pustkę?
Czujesz się osamotniony i zagubiony?
Doświadczasz kryzysu w związku?
Nie potrafisz zbudować dobrego związku?
Z trudem rozpoznajesz i radzisz sobie z emocjami?
Masz problemy zdrowotne, choć badania wskazują, że jesteś zdrowy?
Nie umiesz opanować złości, szybko wpadasz w gniew?
Odczuwasz silny stres w życiu zawodowym?
Może warto zrobić pierwszy krok i umówić się na konsultację?
Konsultacje:
50 min.
Sesje terapeutyczne:
50 min. raz w tygodniu.
Konsultacje: 50 min.
Sesje terapeutyczne: 50 min. raz w tygodniu.
Psychoterapia młodzieży
Masz trudności ze zrozumieniem siebie?
Czujesz lęk przed ludźmi i światem?
Nie wiesz czego chcesz, albo boisz się swoich pragnień?
Przeżywasz problemy w relacji z rodzicami i nauczycielami?
Masz trudności z nawiązaniem i utrzymaniem relacji z przyjaciółmi i partnerem?
Nie radzisz sobie z agresją swoją i innych, zdarzają Ci się zachowania autoagresywne?
Cierpisz na bezsenność?
Cierpisz na anoreksję lub bulimię?
Jesteś rodzicem dziecka, u którego obserwujesz wyżej wymienione trudności zadzwoń i umów się na konsultację.
Konsultacje:
50 min.
Terapia indywidualna:
50 min. raz w tygodniu.
Konsultacje: 50 min.
Terapia indywidualna: 50 min. raz w tygodniu.
Psychoedukacja
To propozycja dla rodziców, którzy mają problemy wychowawcze i trudności z budowaniem dobrej relacji ze swoimi dziećmi. Nie wiedzą jak rozmawiać z nastolatkiem i jak przetrwać okres dojrzewania swojego dziecka.
To cykl kilku spotkań 5-10 trwających 50 min. podczas których prowadzę psychoedukację.
Pomoc psychologiczna
Udzielam również wsparcia osobom w sytuacji kryzysowej oraz rodzinom mającym trudności wychowawcze.
Psychoterapia
Psychoterapia psychodynamiczna, którą wybrałam jako metodę swojej pracy oparta jest na następujących założeniach:
1
Każdy z nas jest niepowtarzalny, ma swoją wrażliwość i historię życia, zatem relację terapeutyczną opieram na indywidualnym podejściu do pacjenta.
2
Diagnozę terapeutyczną formułuję razem z pacjentem i ma ona charakter ciągły trwający przez cały proces terapeutyczny.
3
Objawy pacjenta rozumiem wielopłaszczyznowo.
4
Terapia jest procesem otwartym i dynamicznym.
To metoda, która umożliwia dokonanie trwałych zmian w Twoim życiu.
Każdy z nas ma tylko jedno życie, warto je przeżyć świadomie i w zgodzie ze sobą. Szkoda czasu na tłumienie złości, na brak umiejętności okazywania miłości, popełnianie tych samych błędów, doświadczanie tych samych trudności.
Psychoterapia to początek drogi prowadzącej do dobrego życia.
Rozpocznij ją, a będę Ci towarzyszyć, wspierać, pomogę zrozumieć co jest przyczyną Twojego cierpienia w atmosferze życzliwości, poczucia bezpieczeństwa i dyskrecji.
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką i socjoterapeutką. Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie stażu klinicznego w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic w Centrum Psychiatrycznym w Szczecinie. Pracując z młodzieżą i ich rodzinami w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii oraz Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej, szkoląc z zakresu psychoedukacji w Ośrodku Doskonalenia Nauczycieli oraz prowadząc wieloletnią prywatną praktykę psychoterapeutyczną.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Ukończyłam studia na kierunku pedagogika rewalidacyjna w Uniwersytecie Szczecińskim. Studia podyplomowe z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży z zaburzeniami zachowania w WSHTWP w Szczecinie, Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie. Ustawicznie pogłębiam swoją wiedzę z zakresu psychoterapii i rozumienia człowieka w paradygmacie psychodynamicznym.
Pracuję pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
"Można spędzić w sposób sensowny lata z jednym człowiekiem po to, by mu pomóc w zrozumieniu siebie."
Zygmunt Freud
Kontakt
Gabinet Psychoterapii i Psychoedukacji
mgr Kamila Banaś
ul. Śląska 43a/100 70-431 Szczecin, Polska
+48 609 686 775
kontakt@gabinet-terapeutyczny.szczecin.pl